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  调节头枕

    后脑勺对准头枕中心

正确的坐姿能减轻事故伤害 座椅调整有学问

错误

正确的坐姿能减轻事故伤害 座椅调整有学问

正确

    头枕,也许很多驾驶员和乘客会忘了调节,它可不仅仅是用来增加开车乘车舒适度的摆设。

    我们从杭州市急救中心得到的数据:8月,杭州市区各类外伤致颈椎受伤共有129例,主要是高速交通事故和高空坠落导致,其中,前者造成伤害的比例更高一些。

    而适当调整头枕高度到一个合适的位置,可以在很大程度上起到保护颈椎的作用。

    “车辆受到撞击,头部会因惯性瞬间反向冲击头枕,头枕位置过高或过低都会对头颈造成不同程度的伤害。过高,后脑勺只接触头枕下边缘,起不到缓冲作用;过低,甚至拿它当颈枕支撑颈部,将会受到严重撞击。”市二医院急救点的医生刘刚解释。

    最合适的头枕位置应该是后脑勺的中心对着头枕的中心点时。“同时,后脑最好别紧贴头枕,也不能离得太远,保证大约两根手指的距离能起到最佳缓冲效果,”阿B提醒。

    系安全带

    肩带从左肩中间穿过

    系安全带的重要性,无需多做强调。阿B想提醒的是调整安全带肩带的位置高低。

    一个基本原则:不能低于肩部。位置过高时,肩带有勒伤驾驶员颈部的可能性;过低时,肩带容易滑落,影响开车。当调整到最佳位置时,肩带应该刚好穿过左肩中间部位。

    “右手拉一拉肩带,务必让腰带紧贴髋骨。”阿B又列举了两种最要不得的安全带错误系法:第一种,腰带不跨过髋骨,只使用一根肩带;第二种,肩带从左臂腋下穿过,而不是从肩部。

    系安全带的注意事项,同样适用于副驾驶座及后排的乘客。